Vertebroplastia e cifoplastia são técnicas indicadas a pacientes com fratura por osteoporose ou tumores na coluna. Tem como vantagens controlar a dor e prevenir deformidade através do aumento da força óssea com o cimento ósseo.
Modificações de atividades
As atividades podem ser culpadas pela dor nas costas, ao menos parcialmente. Afastar-se delas não é a solução. Manter-se ativo ajuda a reduzir a inflamação.
Postura
Uma única atividade pode exigir diversas respostas da nossa coluna. Em outras palavras, pode-se assumir que existe o “jeito certo” e o “jeito errado” de executar os afazeres domésticos, laborais e de lazer. Saiba mais…
Terapia manual e quiropraxia
Terapias manuais e quiropraxia são técnicas aplicadas por osteopatas, quiropratas e fisioterapeutas para controle de dor nas costas e dor no pescoço.
Hidroterapia
A definição técnica de hidroterapia é: aplicação de água para o tratamento de disfunções físicas ou psicológicas. O uso de água e a execução de terapias em ambiente aquático ajudam no avanço de um programa de reabilitação. A hidroterapia iniciou na Grécia antiga com o uso de spas de água quente e programas de exercícios. …
Ergonomia
SEMDOR.org :: Ergonomia refere-se à maneira pela qual os indivíduos usam seus corpos para realizar tarefas domésticas e laborais. Padrões ruins de movimentos e posturas desequilibradas, podem levar a lesões ou retardar a cura.